Livsstil handler om hverdagens valg, vaner og praktiske løsninger. Her samler jeg emner om mad, sundhed, økonomi, transport, planter, bolig, fritid og andre ting, der fylder i det daglige liv.
Siden er tænkt som en oversigt, hvor jeg kan samle erfaringer, overvejelser og nyttige links. Den bliver udbygget efterhånden, når der kommer flere emner til.
Mit Vægttab
Mål, udgangspunkt, principper, udvikling og erfaringer.
Mad & måltider
Hverdagsmad, opskrifter, råvarer og nye vaner.
Livsstilscenter Brædstrup
xxx
Dyrevelfærd & madvalg
Hvorfor produktionsformen betyder noget, og hvilke varer jeg vælger/fravælger.
Bevægelse & aktivitet
Motion og aktivitet tilpasset handicap og hverdag.
Hjem & hverdag
Bevidste køb, madbudget, kvalitet kontra pris og mindre spild.
Mine principper
De overordnede tanker om livskvalitet, forbrug, mad og hverdagsliv.